Hotstone massage.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hotstone massage.

*Alleen te boeken bij een wat lagere buitentemperatuur.

60 min: €55,-

90 min: €70,-

 

Een Hot stone massage kan onder vele vormen en mogelijkheden toegepast

worden. Het is geen techniek die op zichzelf staat, maar ik vind het meer een

toevoeging aan andere massagebehandelingen. Hot stones zijn warme basalt

stenen, opgewarmd tot ca. 45°C en worden eerst op het lichaam geplaatst,

zodat het lichaam kan wennen aan de warmte en dieper kan ontspannen.

Vervolgens wordt je zachtjes en rustig gemasseerd met etherische olie. Op

deze wijze zullen de stenen gemakkelijker over je lichaam glijden.

Telkens wordt er afwisselend gemasseerd met en zonder basaltstenen.

Enerzijds masseer ik met mijn handen in combinatie met etherische oliën,

anderzijds gebruik ik de hot stone stenen waarmee langzaam lange, trage

cirkelende bewegingen worden gemaakt. Door de combinatie van warmte en

bewegingen kan ik dieper op het spierweefsel inwerken. Ik luister vooral naar

je lichaam in stilte en met mijn handen. Eventuele knopen worden

losgemaakt, zodat de energie weer vrij door uw lichaam kan stromen. Na de

behandeling heb je een uiterst ontspannen gevoel, en een frisse geest.

 

Positieve werking

Het voorkomt en verhelpt zowel psychische als lichamelijke klachten,

stimuleert de bloedsomloop en het lymfesysteem en geeft het lichaam een

behagelijk gevoel van diepe ontspanning en warmte.
Rug- en nekklachten, stijve spieren en gewrichten, hoofdpijn, kunnen door

Hot stone massage worden verholpen. Het zorgt voor versoepeling van de

weefsels, stimuleert de organfuncties en voert afvalstoffen af. Het bestrijdt stress

en vermindert depressieve gevoelens.

 

Contra-indicaties:

Er zijn een aantal contra-indicaties waarbij hotstone massage absoluut wordt

afgeraden:

 

Eerste 3 maanden van de zwangerschap.

Ontsteking.

Onbekende pijn.

Huid infectie en open wond.

Koorts

Besmettelijke huidziekte

Levensbedreigende ziekte.